富士健康クラブ

第42号   ガンを予防しましょう(2)  気功の勧め(2) 

ガンを予防しましょう    2013年10月10日


第42号   ガンを予防しましょう(2)  気功の勧め(2) 


先週は「気功の勧め」について述べました。
今週も、その延長線のお話です。

1.どんな方に気功をお勧めするか?

(1)気功は、人間の可能性を引出し、高めていくためのテクノロジーです。
でも、元気な方、若い方、健康上の問題のない方々は、気功の効果をハッキリ
感じられないかも知れません。もともと元気なので、改善余地が小さいから
です。

(2)逆に、体調の悪いとき、病気のとき、高齢になってきたときに、気功の
効果が顕著に感じられるようになってきます。年齢を重ねるほど、気功の威力
を実感できるようになってきます。気功は、様々な要因によって低下してしま
った生命力を、その人の本来のレベルまで引上げる力があります。

(3)したがって、中高年、熟年以降の方々や、病気がちの方々には、気功
を積極的にお勧めします。もちろん、若い方や元気な方であれば、直感やヒラ
メキが働くようになったり、ご自分の「想い」が実現し易くなるなど、気功の
様々なメリットをより早く享受できるようになります。


2.どんな気功をしたら良いか?

(1)では、気功ならどんな気功でも効果があるのでしょうか?  
気功には何千もの方法・スタイル・流派があり、効果もピンからキリまで様々
です。10年続けてもあまり効果が期待できそうにない 普通の体操や踊りに
近いものもあります。逆に少数ですが、ガンを治す力のある気功もあります。

(2)先ず、「ガンを予防する歩く気功」をお勧めします。とても簡単ですが、
調身、調息、調心を3つとも含み、効果がとても大きいのです。
ほとんどの人は毎日歩きます。歩く時に、いくつかのポイントを付加して
歩くだけですから、その気になれば誰にでも簡単にできます。
継続すれば実際にガンや病気や腰痛を予防することができます。
本メールマガジンをもう一度読み返して頂くだけで必ず出来る筈です。
そのためにかなり細部にわたってご説明してきた積もりです。
もしご不明な点があればお気軽にメールで問い合わせてください。
     EMAIL:sekiguch@m-net.ne.jp

(3)「ガンを予防する歩く気功」が身についてきたら、出来れば他の気功を
始めることをお勧めします。気功は1種類だけでなく、出来ればタイプの異
なる数種類の気功を行うことが望ましいのです。

(4)新しい気功を習うためには、気功教室や、気功サークルに入って、定期
的に練習するのが一般的です。どんな教室を選んだら良いのかは難しいですが、
下記のような教室は敬遠したほうが良いかも知れません。
○月会費が6000円以上する
○広告宣伝に力を入れている
○定期的な発表会や昇級試験へ参加を要請される
商業的であったり、家本制度的であったり、人に見せることを重視する気功は、
気功の本質から少し外れているような気がしています。気功は、生命の本質に
直結するもっと奥深く神聖なものであるように思います。

(5)どのような気功の種類があるのかは、体験参加してみるとおよそを知る
ことができます。私の教室でも体験参加することができます。ただし、月に
よって内容が変化します。
 

[補足]  気功の効果は相対的

気功をやっていれば病気やガンに100%罹らないとは言い切れません。
どんな素晴らしい健康法でも、それさえやれば100%完璧などというものは
多分ありません。でも気功を継続することによって、現状が必ずプラス方向に
押し上げられていきます。そして行う人の熱意と継続努力によって押し上げる
スピード・勾配が増加します。それが、病気やガンのマイナス方向に押し下げる
力に勝てば、予防・回復に成功することになります。
結果はあくまでも、プラス方向とマイナス方向の強さの相対的な関係によります。

気功をやってはいても、月に1回、2回では、なかなか効果が期待できないと
思います。気功で一番大事なこと、それは継続する努力です。継続することで、
どんどんプラス方向へ押し上げていきます。
継続の効果は想像以上に大きいのです。
以上
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by jiriki-tachikawa | 2013-10-10 00:00 | ガン予防2メールマガジン

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